Простые правила ухода за волосами

Ваши волосы – ваш самый красивый аксессуар. Если вы с нами согласны, то вряд ли станете спорить с тем, что за волосами нужен ежедневный уход, тщательный и внимательный. В вопросах красоты не бывает мелочей – принимая и понимая этот постулат, вы всегда будете выглядеть настоящей красавицей.

Рацион питания

В первую очередь пересмотрите свой рацион. Обязательно включайте в него продукты, содержащие витамины А, Е, С, B (весь комплекс). Также в организм должны в достаточном количестве поступать такие микроэлементы, как цинк и железо, а еще – жирные кислоты.

Простые правила ухода за волосами

Уход за волосами должен быть регулярным и ежедневным. Мыть голову нужно мягкой водой, чтобы они не были пересушенными и жесткими. Если из-под крана у вас идет жесткая вода – не ленитесь ее кипятить и только после этого использовать для мытья волос.

Советы по мытью волос 
Советы по мытью волос

Советы по мытью волос

При мытье мягко массируйте кожу головы, но не увлекайтесь. Чрезмерное трение активизирует работу сальных желез, а это вряд ли благоприятно скажется на внешнем виде волос.
Мойте волосы по мере необходимости. Если вы нуждаетесь в ежедневном мытье – выбирайте специальные средства, которые для этого подходят. Любой Интернет-магазин профессиональной косметики предоставит широкий ассортимент шампуней для частого мытья впрочем, как и большинство косметических марок массового потребления.

Советы по укладке волос

Советы по укладке волос

Если вы укладываете волосы с помощью пенок, гелей, муссов – обязательно удаляйте укладочные средства перед сном. Лучше всего помыть голову, но если это по каким-то причинам невозможно – хорошо расчешите волосы расческой с мелкими зубчиками. Особенно это требование важно, если имеется в виду уход за сухими волосами. Им нужно давать «дышать» и восстанавливать естественное увлажнение.

Советы после мойки волос

После мытья не нужно надолго заворачивать волосы в полотенце (если, конечно, в это время вы не накладываете на них маску). Это, во-первых, приведет к тусклому виду волос, а во-вторых, может поспособствовать возникновению перхоти.

После мытья обязательно используйте специальные бальзамы для волос. Они «пригладят» чешуйки волоса, и ваши локоны будут блестеть.

массаж кожи головы с помощью пальцев

Обязательно делайте регулярный массаж кожи головы с помощью пальцев или массажной щетки. Это улучшает кровообращение непосредственно рядом с волосяными фолликулами и таким образом интенсифицирует быстрый рост волос.

Описанные нами несложные правила – необходимый минимум для того, чтобы волосы сияли красотой и здоровьем. Конечно, каждый тип волос требует отдельного ухода, специальных средств и повышенного внимания. Но самые элементарные, минимальные требования – общие для всех.

Видео: 10 ПРАВИЛ И СОВЕТОВ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)

Загрузка...
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.